铁人三项成绩标准 一般人完成铁人三项要多久

2024-02-26 1691 晟胜体育资讯

完成一次铁人三项需要的时间因人而异,取决于个人的体能和训练程度。一般来说,一次完整的铁人三项包括游泳3.8公里、骑车180公里和跑步42.2公里,顶尖选手可能在8个小时左右完成比赛,而一般人可能需要12小时以上。因此,想要完成铁人三项需要充分的体能储备和训练。

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8至17小时

完成铁人三项比赛的时间一般为8至17小时之间,不同的比赛设置不同的时间限制。运动员必须在规定时间内完成项目,否则将被淘汰。

一般人完成铁人三项要多久

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